ZEPHYRA MASSAGES
 

Massage Californien

Si vous recherchez une détente profonde et un lâcher-prise absolu, ce massage est fait pour vous !!!

Le massage Californien est le massage de relaxation par excellence. Il s'agit d'un massage complet du corps effectué à l'aide d'huile (pour ma part je vous propose d'utiliser une huile végétale bio, telle que l'huile d'amande douce, l'huile d'argan ou l'huile de jojoba et des huiles essentielles bio favorisant la détente, telles que l'huile essentielle d'ylang-ylang, de lavande vraie, de marjolaine à coquilles...etc).
Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements afin de détendre les muscles en profondeur. Il a pour effet principal de débloquer les tensions et de permettre au corps un abandon absolu.
Un véritable voyage aux pays des sens. Effet relaxant et détente musculaire garantis !!!!

 

Réflexologie plantaire
Cette séance très agréable allie traitement des zones réflexes et relaxation des pieds. La réflexologie plantaire est une méthode douce qui permet de soulager la personne en traitant les différents déséquilibres du corps humain, grâce aux pressions manuelles exercées sur certaines zones des pieds. Ces zones ou "points réflexes" sont en relation avec les différents organes du corps, suivant une cartographie précise. La réflexologie constitue ainsi un véritable toucher santé qui permet de débloquer les énergies et de renforcer les mécanismes d'autodéfense du corps afin d'atteindre l'état d'homéostasie de ce dernier et de retrouver l'équilibre corps-esprit. Essayer la réflexologie c'est l'adopter !

Massage des tissus profonds
Le massage des tissus profonds s'adresse principalement aux sportifs pour libérer 
les tensions et dénouer les noeuds musculaires. Les techniques utilisées sont profondes, 
mais jamais douloureuses. Le travail des muscles et des tissus s'effectue à un rythme lent,
toujours à l'écoute du massé. La profondeur s'atteint avec progressivité, jamais en force.
Le massage comporte notamment des effleurages profonds avec l'avant-bras et le coude ou
le poing roulé ainsi que des manoeuvres plus précises avec le bout des doigts, des pincements,
des mobilisations et des étirements.

Massage drainant
Ce massage allie relaxation et massage drainant. Le drainage s'effectue à la fois par le massage des jambes et par le travail des zones réflexes de la lymphe situées sur les pieds. Après un massage détente des pieds, je travaille les zones réflexes liées à la lymphe avant de poursuivre par un massage drainant des jambes. Le drainage s'effectue en douceur par des mouvements destinés à stimuler la lymphe, relancer la circulation et éliminer les toxines. Combiné à l'utilisation d'huiles végétales telle que l'huile de macadamia (efficace pour lutter contre la rétention d'eau) et l'huile essentielle de géranium rosat ou de pamplemousse, adieu les problèmes de jambes lourdes !

Réflexologie palmaire indienne :

Cette séance allie détente du corps et beauté des mains. La réflexologie palmaire indienne part du postulat que tous les
organes du corps sont représentés sur les mains. Travailler les zones réflexes des mains permet de détendre l'ensemble
du corps. En abordant les 5 éléments qui constituent la base de la philoshophie indienne (Ether, Air, Feu, Eau, Terre),
la réflexologie palmaire indienne permet de soulager les tensions du corps. 
Il est possible de combiner un soin des mains en utilisant par exemple l'huile végétale bio de macadamia, d'onagre
ou de bourrache et l'huile essentielle de bois de rose, de géranium rosat ou de lavande vraie (beauté des ongles et
des mains garantie !)

Massage "à votre guise" 

Je vous recommande vivement de me communiquer vos souhaits particuliers afin de vous proposer un massage sur-mesure, en adaptant les massages proposés ci-dessus à vos demandes spécifiques, par exemple, un soin anti-vergétures de 30 mns avec massage ciblé des hanches, fessiers, du ventre et de la poitrine ; un massage dos-nuque-tête incluant un massage du ventre en cas de stress impliquant des problèmes de constipation ; un massage du dos combiné à un massage drainant des jambes, etc... C'est vous la personne massée, alors n'hésitez pas à me soumettre vos envies.